老け顔に見えてしまう要因や原因はコレがあてはまる?

老け顔に見える

自分の顔が「老け顔」に見えて辛くてしょうがない。

「大人っぽい」「落ち着いて見える」なんて

老け顔を気にしている人にとってはうれしくない言葉ですよね。

どうして同年代の人より上の年齢に見られてしまうんでしょうか?

原因を探ってみましょう。

老け顔に見えてしまう要因は?

初めて会った人に「おいくつですか?」

なんて聞けませんよね。

第一印象で相手の年齢を予想するところといえば・・・

シミ

シワ

たるみ

ではないでしょうか?

ではどうしてシミ・シワ・たるみが出来てしまう

シワの原因

目じりの小じわ・口元・おでこ・・・

笑った時は特に目立ちますね。

乾燥する季節や顔を洗った後にも皮膚が突っ張ってシワになったりもしますよね。

シワの種類と原因

・紫外線や乾燥、生活習慣によってできたしわ

・表情によってできたシワ

の2種類に分かれます。

【表皮シワ】

肌表面で出来た小じわは乾燥が主な原因。

若い人でもなるシワです。

【真皮シワ】

表面より奥にできた深いシワは真皮シワ。

コラーゲンなどなどの弾力がなくなり出来るシワです。

老化による肌の弾力不足や紫外線による長年のダメージで、

肌の奥の美肌を作り出す細胞が破壊されてしまうのが原因。

化粧品ではなかなか改善できないシワです。

【表情シワ】

笑った時や、表情の癖で出来る表情しわ。

いつも眉間にシワを寄せている人は眉間にあとがついてしまいます。

眉毛を上にあげたり、まぶたで目を閉じていない人はおでこに横の線が付きやすいです。

たるみの原因

ほうれい線、目元、フェイスラインなどはたるみがちで「老け顔」に見えやすい部分です。

肌弾力の衰え

表情筋の衰え

肌の乾燥

むくみにより脂肪や水分が付き垂れる

紫外線ダメージ

姿勢の悪さ

生活習慣の乱れ

骨格

など、お肌がたるんでしまう原因は老化だけでなく様々です。

シミの原因

紫外線を浴びるとシミが出来るのは知られていますよね。

紫外線の他にも、ホルモンバランスの乱れ、遺伝、生活習慣で出来るシミがあります。

シミの種類と原因は?

【老人性色素半】

紫外線をたくさん浴びて出来るシミ。

メラニン色素が紫外線からお肌を守るために発生するが、

ターンオーバーが上手くいかないとメラニンの排出できず、

メラニン色素が残ってシミになってしまいます。

【炎症後色素沈着】

肌を掻いて刺激になって出来たり

ニキビの後などに出来るシミ。

しばらくすると薄くなることがある。

【そばかす】

子供にもできるシミ。遺伝の可能性が高い。

年齢が上がって薄くなることもあるがしっかり紫外線対策を。

【肝斑(かんぱん)】

ホルモンバランスの乱れで起きるシミ。3~40代の女性に多い。

まとめ

紫外線はしみ、シワ、たるみの原因なので、紫外線対策は若いうちからしっかりしておきたいですね。

その他にも・・・

首のしわ

手の甲のしわ、シミ

髪の毛のボリューム、ツヤ

猫背、姿勢の悪さ

膝を曲げて歩いている

なども自分的には老けて見られる部分だと思います。

姿勢はい今すぐにでも改善できる場所なので意識みてはいかがでしょうか。