20年くらい前だったでしょうか？
『ローズヒップ』がテレビで一気に流行りだしたのは。
ローズヒップでお茶会をしているおばあちゃんたちのお肌が
キレイでスベスベだったのを今でも覚えています。
ローズヒップティーは数十年たった今でも、スーパーなどで売られているのできっと愛用者がいるのでしょうね！
長い間需要があると言う事は、美容効果も期待できると言う事ではないでしょうか？
『ローズヒップ』はどのような効果があるのか調べてみました。
ローズヒップって？どんな効果があるの？
ローズヒップってなに？
ローズヒップはローズ(バラ)の花が咲いた後にできる丸い果実です。
咲き終わった花のところを見ると、まあるいのが付いているのが分かります。
ローズヒップはどんな効果があるの？
ローズヒップはどんな効果があるでしょうか。
◆ローズヒップに含まれるビタミンなど
ビタミンＣ
ビタミンＥ
ビタミンＡ
カリウム
カルシウム
マグネシウム
鉄
…などその他ミネラルなどが含まれています。
中でもビタミンＣは100ｇあたり426㎎も含まれています。
レモン果汁が100gあたり50mgなので、とても高いビタミンCの含有量ですね。
ビタミンCがたくさん含まれていることからシミに効果がありと言われています。
ビタミンCは熱などに弱く壊れやすいですが、ローズヒップにはビタミンpも含まれるため、ビタミンCを守り、しかも働きを高めてくれるそうですよ。
・抗酸化作用
・抗菌作用
・風邪予防
・便秘対策
・美白作用
・コラーゲン生成を助ける
・ストレス対策
…などなど
美容効果はかなり高そうですね。
ローズヒップティー
ビタミンＣたっぷりのローズヒップティーにして飲むことで美容に良い効果をえられます。
ネーミングからしてバラの味がするのかと思いきや酸味が強いようで、好みの分かれる味。
酸味が嫌いな人は、はちみつなどを混ぜて甘さを足してみましょう。
しかし、白砂糖はお肌トラブルの元と言われているし、はちみつや精製されていない砂糖を少し混ぜる程度の方がいいと思います。
飲み続ける事によって『肌が白くなった』と感じている人もいるので、継続が大事かと思います。
残念ながら出来てしまったシミはすぐに消えませんからねえ。
ローズヒップオイル
口コミでもなかなか評判のいいローズヒップオイル。
使い方は洗顔のあと化粧水をつけて、ローズヒップオイルを1～2滴垂らして優しくなじませるだけでとっても簡単。
乾燥が気になる目元口元はもう少し足してもいいでしょう。
注意点は酸化しやすいので早目に使い切る、冷暗所に保管するなどして酸化を防ぎましょう。
商品を使う前に必ずパッチテストを行うようにしましょう。
まとめ
ローズヒップは長い間女性の間で愛用されてきました。
口コミでも美白・ニキビ跡・ニキビ・くすみなどに良かったと、ありましたので期待できそう。
ローズヒップティーでビタミン補給し、オイルで肌のくすみを減らし美肌を目指したいですね！
